viernes, 20 de abril de 2012

Conclusiones

Los dioses y diosas, como parte de nosotros, han de vivir en armonía. Una manera de ser conscientes de ellos y de empatizarlos es visualizándolos, para conectar cada DIA con sus imágenes y hacer que conversen entre si y con nosotros. La psicóloga clínica Arantxa Goñi incluye esta práctica en sus terapias e invita a sus pacientes a hacerlo bajo relajación profunda, pues esta experiencia les permite ver las cosas con más claridad y saber que es lo que no funciona y por que, buscando soluciones. Para experimentar esta técnica, colóquese en una posición cómoda y relaje su cuerpo y su mente. Una vez relajado, visualice un lugar que para usted signifique paz, grandeza o felicidad. Desde allí invoque a sus deidades. Serán muchas versiones de usted mismo, cada una con un símbolo representativo del arquetipo. Cuando hayan aparecido, escúchelas. Conviértase en juez imparcial y hágalas hablar entre si para que expresen sus frustraciones, alegrías y enfados. Para armonizar dos dioses con intereses chocantes, puede hacerles firmar contratos. Por ejemplo, si Zeus pretende suspender las vacaciones de verano porque ambiciona un puesto determinado y lo ve posible trabajando más y su Dionisos y Hermes prefieren un viaje al caribe, puede obligarles a los tres a alcanzar un acuerdo. Parte de las vacaciones serán para sacar ese proyecto adelante y el viaje será el premio. Axial todos estarán contentos. Cuando les haya escuchado, no olvide ponerles en círculo, situándose en el centro. Deje que ellos le envíen su energía, en la que les sentirá como aliados en su viaje vital.

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